Manfaat Melon Untuk Kesehatan

Buah yang dagingnya empuk dan banyak kandungan airnya ini, mengandung banyak khasiat yang luar biasa sebagai pencegah penyakit.  Sekitar 95% daging buah melon mengandung air, sehingga bisa memberi rasa dingin dan efek yang menyejukkan. Karena sifatnya yang menyegarkan, buah melon bisa meredakan rasa panas dalam perut.

Buah melon banyak mengandung Vitamin A, B dan C, serta protein, kalsium dan fosfor.  Kandungan mineral pada buah melon bahkan mampu menghilangkan keasaman tubuh dan mempunyai sifat menyembuhkan sembelit. Keasaman tubuh perlu dihilangkan karena akan mengganggu pencernaan, khususnya pada organ lambung.

Manfaat Lainnya :

1. Sebagai antikanker.
2. Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit.
3. Menurunkan resiko serangan penyakit jantung dan stroke.
4. Mencegah penggumpalan darah.
5. Menurunkan resiko penyakit ginjal.
6. Menyembuhkan penyakit eksim.